Unter Nasenbluten – in der Fachsprache auch Epistaxis – versteht man das spontane Austreten von Blut aus den Gefäßen der Nasenschleimhaut, häufig nur aus einem Nasenloch.
Während spontanes Nasenbluten bei Kindern teilweise häufig auftritt (aber eher nicht als heftig zu betrachten und leicht zu stillen ist), ist es bei jungen, gesunden Erwachsenen nur noch selten zu beobachten. Im Alter kann das Austreten von Blut aus der Nase wieder zunehmen und ist dann meist gravierender.
Wie kommt es zum Nasenbluten?
Zu den häufigsten Ursachen zählen Schläge auf die Nase, empfindliche Blutgefäße oder das Entfernen von Krusten, welche sich bei Erkältung oder Infektionen gebildet haben. Nur in wenigen Fällen ist es auf Bluthochdruck (Hypertonie), Gerinnungsstörungen oder noch schlimmere Ursachen zurückzuführen.
ACHTUNG: Nasenbluten in Folge eines starken Schlages an den Kopf kann auf einen Schädelbruch hinweisen!
Was tun bei Nasenbluten?
Es hilft, wenn sich der Betroffene hinsetzt, den Kopf nach vorne beugt, dabei die Stirn mit den Händen stützt und einen kalten Umschlag in den Nacken legt.
Sollte diese Maßnahme nicht kurzfristig zu Erliegen der Blutung führen, so sollte der Betroffene umgehend zum Arzt oder im Krankenhaus behandelt werden, da eine chirurgische Behebung nötig sein kann!
Warum solltest du deinen Kopf nicht nach hinten beugen?
Oft neigt man den Kopf reflexartig nach hinten und versucht so, das austretende Blut aus der Nase zu stoppen. Das solltest du vermeiden! Das Blut kann so den Rachen hinunter rinnen und verschluckt werden. Ist das Blut im Magen angekommen, kann es starke Übelkeit auslösen und sogar zum Erbrechen führen ( Tempo-world )
Felix Ströhlein,
Coach, Trainer und Dozent für physische und psychische Bestleistung,
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